RETREATS

Manchmal braucht es wohltuende Rückzugsorte, um den Alltagsstress loslassen zu können, zur Ruhe zu kommen und wieder in die innere Kraft zu finden. Ich biete an ausgesuchten, wunderschönen und exklusiv für uns reservierten Plätzen ein abgerundetes Seminarprogramm mit Yoga, geführter Meditation, Mantrasingen und viel persönlichem Gestaltungsspielraum an. In die Stille eintauchen und sich dem Flow hingeben´, die Natur umarmen und sich selbst in liebevoller Achstamkeit begegnen. Das setzt Glückshormone frei, die einen weit über das Yoga Retreat hinaustragen und stärken. Ich freue mich wenn du mit dabei bist!

YOGA RETRETAT ALLGÄU
Ayurvedahof Engel
30. April- 3. Mai 2026

Durchatmen und Kraft sammeln

An diesem wundervollen Ort der Kraft, Fülle und Geborgenheit fällt es besonders leicht, Stress und Belastendes abzuwerfen und sich einer satten Wohlfühlzeit hinzugeben. Es erwartet uns ein abgerundetes Programm mit Yoga Flow, Yin Yoga, Herz öffnendem Mantrasingen, sanftes Breathwork und geführten Meditationen. Achtsam widmen wir uns dem, was uns reinigt, unseren Geist beruhigt, was uns mit Inspiration und guten Energien flutet und uns nach innen horchen lässt. Zwischendrin ist für alle Teilnehmerinnen viel Raum für Spontanes, für noch mehr Bewegung oder Rückzug, Gemütlichkeit und Lesezeit. Spazier- und Wanderwege, ein kleiner Wasserfall in Fußnähe, ein Fahrrad-Verleih vor Ort, kraftvolle Naturplätze oder behagliche vier Wände: Alles ist da!

Ein guter Platz für Leib und Seele

Auf knapp 1000 Höhenmetern, idyllisch zwischen Wiesen, Bächen und Wäldern gelegen, begrüßt uns unsere Unterkunft mit einer atemberaubenden Aussicht auf die Oberallgäuer Bergwelt. Wie gut, dass bei Schönwetter auch eine Yogaplattform in freier Natur zur Verfügung steht. Der Ayurvedahof strahlt auch im Innenbereich viel Behaglichkeit aus. Und sein Name ist Programm: Sowohl die ayurvedische Küche als auch ayurvedische Massagen versorgen uns mit Lebenskraft!

Kosten: Yoga-Retreat € 290,- zzgl. Übernachtung und Verpflegung im 3er Z € 449,- / DZ € 489, EZ auf Anfrage bzw. je nach Teilnehmerinnen- Anzahl, jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad.,

Die Teilnehmerzahl ist auf 16 beschränkt, bitte rasch anmelden!. Bei Fragen bitte gerne jederzeit melden – auch telefonisch.

Ankunft: Donnerstag ab 14.00 Uhr, erste Yogaeinheit um 16:30 Uhr
Ende: Sonntag ca. 12.30 Uhr, nach dem gemeinsamen Brunch

18. bis 25. Juli 2026

Yoga Retreat Ibiza

Seele im Glück

Gleich bei der Ankunft in unserem Yoga-Ressort wird spürbar: An diesem Ort kann sich die Seele ausdehnen, der Geist zur Ruhe und die Energie ins Fließen kommen. Kein Lärm, kein Stress, dafür Stille und Natur. Für unseren Yoga- und Entspannungsurlaub haben wir eine wunderschöne, 400 Jahre alte Finca im ruhigen Norden von Ibiza nur für uns reserviert! In die Natur eingebettet, fernab vom Tourismus und unweit der schönsten Strände der Insel – inklusive idyllischem Garten, herrlichem Salzwasser-Pool, genussvoller Verpflegung und Massageangebote. Balsam für die Sinne, Seelenglück, Glückseligkeit. Ich freue mich einmal mehr auf eine wohltuende Zeit mit lieben Menschen, auf einen guten Mix aus Bewegung und Entspannung, auf eine ganze Woche einfach nur Sein!

Morgens dynamisch, abends sanft…

Mit Yoga Flows starten wir in den Tag und fließen mal sanft, dann wieder dynamisch von einer Yogaposition in die nächste. Bis auf den Mittwoch findet zudem täglich eine Abendeinheit statt. Dabei geben wir uns einer Kombination aus sanftem Yoga, Yin Yoga, ausgedehnter Tiefenentspannung, Körperreisen, sanftem Breathwork, geführten Meditationen und Mantra-Singen hin. Alle Yogaeinheiten finden auf der traumhaften Open Air Yoga Plattform inmitten eines sonnendurchfluteten Pinienwaldes statt. Zweimal führe ich euch außerdem an ganz besondere Energieplätze, um Sonnenkraft zu tanken. Wichtig: Alle Angebote sind freiwillig!

…und zwischendurch viel Raum und Zeit

Tagsüber haben alle Teilnehmerinnen viel Zeit, um am Salzwasser-Pool zu verweilen, Strand und Meer zu genießen, Ausflüge zu machen oder sich mit Massagen vor Ort Gutes zu tun. Im Angebot: Hawaianische Lomi Lomi Nui, Entspannungsmassagen und Cranio Sacral. Zwischendurch wird uns unsere Privatköchin Gabriela mit köstlichem, vegetarischen Essen verwöhnen.