Dem Körper Gutes tun,
dem Geist Ruhe schenken,
der Seele Raum geben…

Aktuelles


FLOW, SING & RELAX , YOGA- WOHLFÜHLTAGE AUF IBIZA!


 


Zusätzliches Angebot: 26. Juli – 1. August 2021

Detaillierte Infos hier!
Unverbindliche Anmeldung ab sofort möglich!

Aktuelle COVID-19 INFORMATIONEN, April 2021

Aufgrund der Verordnungen gibt es leider immer noch keine Yoga-Stunden im Theresienheim! Bis auf weiteres treffen wir uns via Zoom – jetzt mit erweitertem Stundenplan!

YOGA VIA ZOOM
 
Mitmachen ist ganz einfach:
Anmeldung bitte direkt unter annablumek@yahoo.de mit Datum der Wunschstunden. Nach Einzahlung auf das unten genannte Konto bekommst du den Zugangslink (ein Link für das gesamte Angebot)


YOGA VIA ZOOM MIT AUFZEICHNUNG ( wird jeweils eine Woche frei geschaltet)

Mo,12.04.,19.04., 26.04.: 9-10.10: Stressless Yoga für Nacken, Schultern & Rücken 

  18-19.10: Power Flow Yoga

19.30 – 20.40: Yin Yoga

Mi,14.04., 21.04., 26.04, : 18-19.10: Yoga für werdende Mamis

19.30 – 20.40: Stressless Yoga für Nacken, Schultern & Rücken 

Do,15.04., 22.04., 29.04, : 19.30-20.40: Flow & Relax NEU!

20.45-21.30: Yoga Nidra ( geführte Tiefenentspannung) NEU!

Fr, 16.04., 23.04., 30.04. : 9-10.10: Power Flow Yoga

Kosten:
1 Stunde 11€ / 13 € (inkl. Aufzeichnung)
2 Stunden 18€ / 21 € (inkl. Aufzeichnung)
Komplettabo, alle Stunden der Woche inkl. Aufzeichnung: 25 €
IBAN AT 03 4571 0004 7100 1988, BIC: VOVBAT2B

 
Freue mich sehr auf ein baldiges Wiedersehen auf der Matte! Komm gut durch diese Zeit, bleib gesund und heiter und melde dich, wenn du Fragen hast!
Sonnige Grüße, Anna

 





HIER GEHT’S ZUM STUNDENPLAN >>>

“Wenn die Energie fließt
und der Körper im Rhytmus schwingt,
beginnt die Seele zu tanzen.”

Anna Blume

6890 Lustenau
Österreich
+43(0) 650/620 888 4
annablumek@yahoo.de

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