Dem Körper Gutes tun,
dem Geist Ruhe schenken,
der Seele Raum geben…



Aktuelles


Bitte beachtet den kommenden Feier- und Fenstertag: An den Tagen 8. und 9. Dezember entfallen alle Yogastunden. Wie immer können diese in anderen laufenden Kursen nachgeholt werden!






CANDLELIGHT YOGA

Sanfte Yoga Flows, ein ganzer Raum geflutet mit Kerzenschein, dazu wohltuende Musik: Candlelight Yoga ist eine wundervolle Yoga-Praxis, um das Gedankenkarussell zum Stillstand und Energien ins Fließen zu bringen. Leichte, geschmeidige Flows wechseln sich dabei mit kräftigenden, dynamischen Bewegungen ab, bevor wir in die ruhe- und genussvolle Stille des Moments abtauchen und uns ganz der Entspannung hingeben.

Termin: Sa, 03. Dezember 2022, 17:00- 19:00 Uhr
Kosten: € 25,-

CANDLELIGHT YIN & MANTRA

ein Entspannungsbad im Lichtermeer
Yin Yoga & Mantrasingen im Candlelight-Ambiente: Yin Yoga lässt uns tief abtauchen und schmilzt alle Verspannungen weg. Zum Abschluss singen wir Mantras im Lichtermeer und lassen dabei unser Herz weit aufgehen.

Termin: Sa, 03.Dezember 2022, 19:15 – 21:15 Uhr

Kosten: € 25,-

Beide Einheiten zusammen: € 40,-

Ort: Theresienheim Lustenau, Pfarrweg 10






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“Wenn die Energie fließt
und der Körper im Rhytmus schwingt,
beginnt die Seele zu tanzen.”

Anna Blume

6890 Lustenau
Österreich
+43(0) 650/620 888 4
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