RETREATS
Manchmal braucht es wohltuende Rückzugsorte, um den Alltagsstress loslassen zu können, zur Ruhe zu kommen und wieder in die innere Kraft zu finden. Ich biete an ausgesuchten, wunderschönen und exklusiv für uns reservierten Plätzen ein abgerundetes Seminarprogramm mit Yoga, geführter Meditation, Mantrasingen und viel persönlichem Gestaltungsspielraum an. In die Stille eintauchen und sich dem Flow hingeben´, die Natur umarmen und sich selbst in liebevoller Achstamkeit begegnen. Das setzt Glückshormone frei, die einen weit über das Yoga Retreat hinaustragen und stärken. Ich freue mich wenn du mit dabei bist!
YOGA RETREAT ALLGÄU
Ayurvedahof Engel
30. April- 3. Mai 2026
Noch 3 freie Plätze!
Durchatmen und Kraft sammeln
An diesem wundervollen Ort der Kraft, Fülle und Geborgenheit fällt es besonders leicht, Stress und Belastendes abzuwerfen und sich einer satten Wohlfühlzeit hinzugeben. Es erwartet uns ein abgerundetes Programm mit Yoga Flow, Yin Yoga, Herz öffnendem Mantrasingen, sanftes Breathwork und geführten Meditationen. Achtsam widmen wir uns dem, was uns reinigt, unseren Geist beruhigt, was uns mit Inspiration und guten Energien flutet und uns nach innen horchen lässt. Zwischendrin ist für alle Teilnehmerinnen viel Raum für Spontanes, für noch mehr Bewegung oder Rückzug, Gemütlichkeit und Lesezeit. Spazier- und Wanderwege, ein kleiner Wasserfall in Fußnähe, ein Fahrrad-Verleih vor Ort, kraftvolle Naturplätze oder behagliche vier Wände: Alles ist da!
Ein guter Platz für Leib und Seele
Auf knapp 1000 Höhenmetern, idyllisch zwischen Wiesen, Bächen und Wäldern gelegen, begrüßt uns unsere Unterkunft mit einer atemberaubenden Aussicht auf die Oberallgäuer Bergwelt. Wie gut, dass bei Schönwetter auch eine Yogaplattform in freier Natur zur Verfügung steht. Der Ayurvedahof strahlt auch im Innenbereich viel Behaglichkeit aus. Und sein Name ist Programm: Sowohl die ayurvedische Küche als auch ayurvedische Massagen versorgen uns mit Lebenskraft!
Kosten: Yoga-Retreat € 290,- zzgl. Übernachtung und Verpflegung im 3er Z € 449,- / DZ € 489, EZ auf Anfrage bzw. je nach Teilnehmerinnen- Anzahl, jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad.,
Die Teilnehmerzahl ist auf 16 beschränkt, bitte rasch anmelden!. Bei Fragen bitte gerne jederzeit melden – auch telefonisch.
Ankunft: Donnerstag ab 14.00 Uhr, erste Yogaeinheit um 16:30 Uhr
Ende: Sonntag ca. 12.30 Uhr, nach dem gemeinsamen Brunch
Yoga Retreat Ibiza
18.-25. Juli 2026
noch 2 freie Plätze!
Seele im Glück
Gleich bei der Ankunft in unserem Yoga-Ressort wird spürbar: An diesem Ort kann sich die Seele ausdehnen, der Geist zur Ruhe und die Energie ins Fließen kommen. Kein Lärm, kein Stress, dafür Stille und Natur. Für unseren Yoga- und Entspannungsurlaub haben wir eine wunderschöne, 400 Jahre alte Finca im ruhigen Norden von Ibiza nur für uns reserviert! In die Natur eingebettet, fernab vom Tourismus und unweit der schönsten Strände der Insel – inklusive idyllischem Garten, herrlichem Salzwasser-Pool, genussvoller Verpflegung und Massageangebote. Balsam für die Sinne, Seelenglück, Glückseligkeit. Ich freue mich einmal mehr auf eine wohltuende Zeit mit lieben Menschen, auf einen guten Mix aus Bewegung und Entspannung, auf eine ganze Woche einfach nur Sein!
Morgens dynamisch, abends sanft…
Mit Yoga Flows starten wir in den Tag und fließen mal sanft, dann wieder dynamisch von einer Yogaposition in die nächste. Bis auf den Mittwoch findet zudem täglich eine Abendeinheit statt. Dabei geben wir uns einer Kombination aus sanftem Yoga, Yin Yoga, ausgedehnter Tiefenentspannung, Körperreisen, sanftem Breathwork, geführten Meditationen und Mantra-Singen hin. Alle Yogaeinheiten finden auf der traumhaften Open Air Yoga Plattform inmitten eines sonnendurchfluteten Pinienwaldes statt. Zweimal führe ich euch außerdem an ganz besondere Energieplätze, um Sonnenkraft zu tanken. Wichtig: Alle Angebote sind freiwillig!
…und zwischendurch viel Raum und Zeit
Tagsüber haben alle Teilnehmerinnen viel Zeit, um am Salzwasser-Pool zu verweilen, Strand und Meer zu genießen, Ausflüge zu machen oder sich mit Massagen vor Ort Gutes zu tun. Im Angebot: Hawaianische Lomi Lomi Nui, Entspannungsmassagen und Cranio Sacral. Zwischendurch wird uns unsere Privatköchin Gabriela mit köstlichem, vegetarischen Essen verwöhnen.
Kosten und Organisation
18. – 25. Juli 2026
Preis pro Person für 7 Übernachtungen, 7 x Brunch, 7 x Abendessen
Kaffee, Tee, Wasser und Früchte stehen ganztägig zur Verfügung.
DZ : € 842,- (mit geteilter Dusche/WC)
DZ: € 912,- (mit Terrasse, eigener Dusche/WC, Turmzimmer)
DZ : € 947,- (mit Terrasse, eigener Dusche/WC, Atelier)
EZ: € 1035,- (mit geteilter Dusche/WC)
Seminarkosten: € 420,-.
Flug und Mietauto (Fahrgemeinschaften empfehlenswert) sind selbst zu buchen, ich bin gerne bei der Koordination behilflich
What About Your Voice?
– Workshop –
21. September 2026
Entdecke deine Stimme:
Bei diesem ganz besonderen Workshop mit der großartigen Schmusechor-Leiterin Verena Giesinger (www.schmusechor.at ) und drei ihrer Sänger:innen sind alle willkommen, die gerne singen und sich emotional berühren lassen. Sing, move and open your heart!
Es geht um Neugierde, Ausdruck und die pure Freude am Singen: Einfach Atem- und Körperübungen helfen uns, gut anzukommen und Stimme und Körper sanft zu aktivieren. Wir summen, tönen und spielen mit unserer Stimme und betten uns gemeinsam auf mehrstimmige Klangteppiche. Jede Stimme ist willkommen, jeder Ton erlaubt – ganz ohne Anspruch auf perfektes Singen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig! Und: Es handelt sich dabei um keine Musiktherapie.
Feel free and welcome!
Ort, Datum und Kosten
Termin: Montag, 21. September 2026, 18:30 – 21:30
Ort: Theresienheim Lustenau, Pfarrweg 10
Kosten: € 69,-
Anmeldung: annablumek@yahoo.de
Bezahlung direkt vor Ort
Yoga Wohlfühlwochende
„HERBSTZAUBER“
13. bis 15. November 2026
Raus aus dem Alltag
Die Lage ist ein Traum: Direkt am Ufer des Bodensees erwartet uns ein wunderbarer Ort, um Kraft zu tanken, frische Energie zu schöpfen und uns bewusst auf den Winter einzustimmen. Stärkende Yoga-Flows, Yin Yoga, herzöffnendes Mantrasingen und geführte Meditationen fluten uns mit Wärme und Licht und bringen unseren Atem in einen ruhigen Fluss. Wir klinken uns aus dem Alltag aus, horchen tief nach innen, werfen alles Überflüssige ab und tauchen ein in eine wohltuende Entspannung und Regeneration.
Unsere gesamte Yogapraxis findet im schönen Feldbachsaal mit Holzfußboden und Seeblick statt. In der kursfreien Zeit laden weitläufige See- und Park-Promenaden zum Flanieren und gemütliche Innenräume zum Lesen oder zum süßen Nichtstun ein. Wer Lust auf ein Eisbad hat, findet den See direkt vor der Tür. Und Stadtliebhaberinnen erreichen das entzückende mittelalterliche Städtchen Steckborn in wenigen Gehminuten.
Klostercharme und viel Gemütlichkeit
Das ehemalige Klostergebäude und die Umgebung bieten ideale Bedingungen, um innezuhalten und sich Gutes zu tun. Herrliche Novembertage am See – mystisch nebelverhangen oder vielleicht noch mit letzten, aufleuchtenden Sonnenstrahlen – verbinden uns mit der transformativen. Kraft des Übergangs. Auch für alle, die sich lieber einkuscheln, ist gesorgt: Liebevoll eingerichtete Zimmer bieten alles, was es für ein rundum wohliges Gefühl braucht.
Kosten und Organisation
Termin: 13. – 15. November 2026
Ankunft: Freitag ab 15:00 Uhr, erste Yogaeinheit um 16:30 Uhr
Ende: Sonntag ca. 11:00 Uhr nach dem gemeinsamen Brunch
Kosten:
€ 220,- fürs Seminar zzgl. CHF 300,- Übernachtung im Doppelzimmer inkl. Frühstücksbüffet und 3-Gang Abendessen vegetarisch / Einzelzimmer: CHF 380,-
Adresse: See und Parkhotel Feldbach, hotel-feldbach.ch
Heart Flow Day mit LAEELA & Candlelight Mantra Medicine Concert
29. November 2026
Am letzten Sonntag im November erwartet euch mit dem Besuch von LAEELA ein ganz besonderer Tag – ein Tag, der Yogapraxis und Live-Musik zu einem magischen und tief nährenden Erlebnis verwebt. LAEELA, das sind Sängerin und Yogalehrerin Neelam und Musiker David Mages: Sie mit einer Stimme, die unter die Haut geht, er ein Multi-Instrumentalist mit außergewöhnlicher Klangsprache. Gemeinsam eröffnen sie Prozesse, die uns nach innen führen, das Herz weit machen und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren.
Der Vormittag gehört Neelams Yogasession „Divine Embodiment – Kundalini Yoga, Stimme & Klang“ mit einer zugleich dynamischen und meditativen, kräftigenden und entspannenden Yogapraxis, intuitiv begleitet von Davids Musik. Am Nachmittag folgt „Yin & Sound Healing“: eine sanfte Verbindung aus Yin Yoga und Live-Musik, die in eine abschließende Sound Healing Session (ohne Asanas) mündet.
Den krönenden Abschluss bildet das Candlelight Mantra Medicine Concert mit einem Meer an Kerzenlichtern und Mantras, die uns so wunderbar erheben und verbinden – und noch lange in uns nachklingen werden.
Wer schon vorab eintauchen möchte: LAEELA auf Spotify anhören.
Um den Tag möglichst angenehm für euch zu gestalten, gibt es die Möglichkeit, ein gesundes, vegetarisches Mittagessen um € 30,- dazuzubuchen. Inklusive kleinem Snack in den Pausen und Kaffee.
Ort, Datum und Kosten
Termin: Sonntag, 29. November 2026,
Yogasessions: 10:00-12:00 und 14:00-16:00 Uhr
Konzert: 17:00-19:00 Uhr
Ort: Theresienheim Lustenau, Pfarrweg 10
Kosten: € 89,- (ganzer Tag) bzw. € 33,- pro Yogasession und € 39,- nur Konzert‘
Verpflegung: € 30.-
Anmeldung: annablumek@yahoo.de
Bezahlung direkt vor Ort
Happy New Year Flow
16. Jänner 2027
Das neue Jahr begrüßen:
Ein Yoga-Wohlfühlmorgen als Ausgleich zur Fülle der Feiertage und zur Stärkung für alles Kommende. Optional mit indisch-vegetarischem Mittagessen von Pfarrer Rosh & Annas Brownies!
Ort, Datum und Kosten
Termin: Samstag, 16. Jänner 2027, 9:30 – 12:00 Uhr
Ort: Theresienheim Lustenau, Pfarrweg 10
Kosten: € 33,- bzw. 49,- inkl. Essen
Happy New Year Yoga Retreat
mit Kakao-Zeremonie
5.-7. Februar 2027
Wir verbinden stärkende Yoga-Flows und tief entspannendes Yin Yoga mit herzöffnendem Mantrasingen und geführten Meditationen. Am Samstag erwartet uns zudem Ángel Herrera aus Peru, um uns mit einer heilsamen Kakao-Zeremonie auf eine Reise nach Innen mitzunehmen. Getragen von achtsamer Atemarbeit, sanften Klängen und der tiefgehenden Kraft einer zeremoniellen Kakao-Zubereitung begleitet er uns im Prozess des Loslassens und schafft einen Raum für Präsenz und innere Weite.
Untergebracht sind wir direkt am Ufer des Bodensees im wunderbaren Seehotel Feldbach. Unsere gesamte Yogapraxis findet im Feldbachsaal mit Holzfußboden und Seeblick statt. In der kursfreien Zeit laden weitläufige See- und Parkpromenaden zum Flanieren und gemütliche Innenräume zum Einkuscheln und Lesen ein. Wer Lust auf ein Eisbad hat, findet den See direkt vor der Tür. Und Stadtliebhaberinnen erreichen das entzückende mittelalterliche Städtchen Steckborn in wenigen Gehminuten.
Ort, Datum und Kosten
Termin: 5.2.-7.2.2027
Ankunft: Freitag ab 15:00 Uhr, erste Yogaeinheit um 16:30 Uhr
Ende: Sonntag ca. 11:00 Uhr nach dem gemeinsamen Brunch
Adresse: See und Parkhotel Feldbach, hotel-feldbach.ch
€ 260,- (exkl. Kosten Unterkunft)
Frühjahrsputz für
Körper, Geist und Seele
6. März 2027
Sanft zu neuer Kraft
Eine Kombination von Yogaflows, geführter Meditation, sanftem Breathwork und Mantrasingen zur Selbstreinigung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Inklusive selbstgemachtem grünen Smoothie und Mazafati-Datteln!
Ort, Datum und Kosten
Termin: Samstag, 6. März 2027, 9:30 – 12:00 Uhr
Ort: Theresienheim Lustenau, Pfarrweg 10
Kosten: € 36,- inkl. Smoothie
Yoga-Retreat am Wilden Kaiser
10. bis 13. Juni 2027
Flow, sing & relax:
Im Bio Yoga Hof Kitzbühel erwartet uns inmitten der großartigen Bergkulisse der Kitzbüheler Alpen ein abgerundetes Yoga-Programm aus Flow und Yin und allem, was uns gut tut. Achtsam widmen wir uns dem, was uns reinigt, unseren Geist beruhigt und uns nach innen horchen lässt, was uns mit Inspiration, Frische und guten Energien flutet.
Zwischen den Yogaeinheiten ist genügend Raum zur persönlichen Gestaltung. Wer die Wanderwege direkt vor der Haustür oder ein Bad in einem der umliegenden Seen genießen möchte, fühle (und schwimme) sich frei …
Der Biohof strahlt Behaglichkeit und Wärme aus, die Zimmer sind liebevoll eingerichtet. Ein großzügiger Yogaraum steht uns zur Verfügung und – falls das Wetter mitspielt – sogar eine Yogaplattform in freier Natur. Mit frischer und gesunder Kost ist auch für das leibliche Wohl gesorgt.
Ort, Datum und Kosten
Termin: 10. – 13. Juni 2027
Ankunft: Donnerstag, erste Yogaeinheit um 16:30 Uhr
Ende: Sonntag ca. 11:00 Uhr nach dem gemeinsamen Brunch
Adresse: Bio Yoga Hof Kitzbühel, www.yogahof-kitzbuehel.at
Kosten: € 290,- (exkl. Kosten Unterkunft)
Anmeldung: annablumek@yahoo.de
2020 © Copyright Anna Blume Yoga.